Serviços Prestados

A cada dia mais e mais pessoas querem ter um estilo de vida saudável, pois praticar atividade física e ter uma alimentação adequada proporciona diversos benefícios, que vão desde a diminuição da gordura corporal e aumento da massa magra, até e prevenção e cura de algumas doenças, além do alívio de estresse, melhora da disposição durante as atividades do dia a dia e aumento da qualidade do sono.

As academias estão cada vez mais cheias, e nos horários de pico muitas vezes fica inviável para o professor da sala dar todo suporte adequado e tirar todas as dúvidas que surgem relacionadas ao treino e a alimentação. Ou então, os treinos demoram até 3 ou 4 meses para serem trocados, o que resulta na desmotivação do aluno e diminuição de resultados, pois como o nosso corpo se adapta àquela sequência de exercícios, acabam se tornando ineficazes.

Por conta disso surge a necessidade de um acompanhamento mais próximo, onde o profissional consiga dar todo suporte necessário para que se alcancem mudanças consistentes e os resultados apareçam. Conseguimos dar esse suporte através do atendimento presencial, semipresencial e a distância.

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